الصحه والجمال

رجيم النظام العكسي لخسارة الوزن وإنقاصه من منطقة البطن والأرداف

رجيم النظام العكسي لخسارة الوزن , الكثير منا يحب الطعام بشكل كبير حيث يشعر الإنسان بمتعة الطعام والاستمتاع الوجبات الشهية لكن للأسف نشعر بالندم بعد زيادة الوزن نتيجة عدم التحكم في كمية الطعام المكونات المصنوعة من الدهون العالية وبعض العادات السيئة التي نتبعها مثل الطعام أمام التلفاز أو النوم بعد …

أكمل القراءة »

ماء الورد للعناية ببشرتك وللحصول على إطلالة مضيئة بوصفات سهلة في البيت

ماء الورد للعناية ببشرتك , إن ماء الورد يعتبر مغذي للبشرة، وذلك لأنه يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن المهمة لنضارة البشرة، كما يحتوي على مضادات الأكسدة والتي تعمل على تجدد خلايا البشرة، وحمايتها من التجاعيد، وأيضا يمتاز ماء الورد بأنه مطهر يزيل الأتربة والأوساخ العالقة بالبشرة، ويمنع ويعالج حبوب …

أكمل القراءة »

رجيم السوائل لمدة شهر وآثاره الجانبية وفوائده لجسم خالي من الدهون

رجيم السوائل لمدة شهر وآثاره الجانبية , يبحث الكثير عن أنواع رجيم مختلفة للتخلص من الدهون الزائدة في الجسم، ووصفات طبيعية لإنقاص الوزن، وذلك رغبة منهم في الحصول على الرشاقة وشكل الجسم المتناسق، وفي هذا المقال سوف نتعرف على واحد من أنواع الرجيم التي تعمل على إنقاص الوزن والتخلص من …

أكمل القراءة »

ماسكات الليمون لجميع أنواع البشرة لعلاج الجفاف والالتهابات

ماسكات الليمون لجميع أنواع البشرة لعلاج الجفاف والالتهابات , تعانين من حب الشباب ذو الأثر المزعج والذي يسبب تغير شكل بشرتك؟، قمتي بالفعل باستخدام علاجات كثيرة ولم تتمكني من القضاء على حب الشباب أو أثاره؟، إليكِ من موقعنا مجموعة من الوصفات الطبيعية يمكنك تحضيرها من الليمون بالإضافة إلى عدد من المكونات …

أكمل القراءة »

وصفات مجربة لتطويل الرموش وتكثيفها بمكونات طبيعية في منزلك

وصفات مجربة لتطويل الرموش وتكثيفها بمكونات طبيعية في منزلك , تعتبر الرموش هي الحارس للعين ضد الأتربة والفيروسات التي تكون عالقة بالجو، كما أن الرموش تضيف على العين جمالا وسحرا خاصا، لذلك تتطلع كل أنثى للحصول على رموش طويلة وكثيفة والتي تمنح العين المظهر الجميل، وتمنح الوجه إطلالة جذابة مشرقة، …

أكمل القراءة »

ماسك الأسبرين لعلاج حب الشباب والقوباء السوداء حول الشفاه

ماسك الأسبرين لعلاج حب الشباب , حب الشباب أو البثور يعتبر من المشكلات التي قد تزعج العديد من الشباب خاصة في فترة المراهقة فهي مصدر إزعاج الكثير كل يوم فما تلبث أن تختفي حتى تظهر مرة أخرى وتظل هذه المعركة مستمرة تتكرر بصورة لا نهائية مما يسبب القلق والإزعاج وذلك …

أكمل القراءة »

تمارين تخفيف آلام عرق النسا لتجنب الشعور بالإرهاق طوال الوقت

تمارين تخفيف آلام عرق النسا , يمكن تعريف ألم عرق النسا بأنه الألم الذي يشعر به الإنسان بامتداد عصب الفخذ أي من أسفل الظهر وحتى الوركين والأرداف بالإضافة إلى القدمين ويكثر الإحساس به في القدم اليسرى وأحياناً يؤثر عرق النسا على جزء واحد من أجزاء جسم الإنسان وعلى الرغم من …

أكمل القراءة »

5 عصائر مفيدة لشتاء بدون نزلات برد لتقوية الجسم والمناعة

5 عصائر مفيدة لشتاء بدون نزلات برد , تنتشر في فصل الشتاء نزلات البرد بين الأطفال في الروضات والمدارس كما تنتشر بين البالغين أيضا، مما يجعل الأمهات تعاني في إيجاد حلول لعلاج هذه النزلات وتستعين بما لديها من إمكانيات بعيدًا عن الأدوية الكيميائية التي ترهق أكثر مما تساعد فيالشفاء، فبالتأكيد لا يوجد …

أكمل القراءة »

تفتيح المناطق الحساسة بوصفات سحرية بدلا من العلاجات الكيميائية

تفتيح المناطق الحساسة بوصفات سحرية بدلا من العلاجات الكيميائية

تفتيح المناطق الحساسة ، ترغب السيدات في تفتيح المناطق الحساسة حيث نجدها أكثر مناطق الجسد تغيرا في اللون وعلميا تكون المناطق الحساسة أغمق بدرجات بسيطة عن أجزاء الجسم وتجد السيدات صعوبة في تفتيح تلك المناطق فإذا كنتي جربتي جميع المستحضرات لتفتيح هذه المناطق ولم تحصلي على نتيجة، يمكنك الان من …

أكمل القراءة »

الكولاجين لبشرة نضرة شابة تعرفي معنى على كيفية الحصول عليه

الكولاجين لبشرة نضرة شابة تعرفي معنى على كيفية الحصول عليه

الكولاجين هو أحد مكونات الأنسجة الضامة في الجسم ويوجد في البشرة وله دور كبير في ترطيب البشرة وجعلها نقيه خاليه من الصبغات أو البقع وعدد كبير من مستحضرات التجميل يدخل الكولاجين في تركيبها نظراً لأنه يمنع وجود صبغات أو خطوط في الوجه ويجعل البشرة نقيه دائماً وأيضاً عدد من الفتيات …

أكمل القراءة »