الصحه والجمال

طرق تخسيس الكرش باقل مجهود واسرع وقت ممكن

طرق تخسيس الكرش باقل مجهود واسرع وقت ممكن

يعانى البعض من مشاكل فى شكل الجسم ومن أحد هذه المشاكل مشكلة وجود كرش,يبحث أصحاب هذه المشكلة عن أفضل الطرق من أجل تخسيس الكرش والحصول على جسم ممشوق. ما هى الطرق الخاطئة فى تخسيس الكرش؟ هناك بعض الطرق الغير صحيحة التى يتبعها البعض ومنها :- تمارين شد البطن :- يعتقد …

أكمل القراءة »

زيت جوز الهند وأهم استخداماته وفوائده

زيت جوز الهند وأهم استخداماته وفوائده

  زيت جوز الهند يعد من أفضل وأجود أنواع الزيوت، فهو له الكثير من الاستخدامات، سواء كانت تجميليه أو صحية، ويمكن استخدامه خارجيًا  في الوصفات الطبيعية أو تناوله بإضافته إلى كافة الأطعمة، كما أنه يحتوي على الكثير من العناصر الطبيعية والمفيدة، وليس له أي أضرار أو آثار جانبية، لذلك سنتحدث …

أكمل القراءة »

فوائد الكركم وطرق استخدامه مع العسل واللبن

فوائد الكركم وطريقة استخدامه

  الكركم نوع من أنواع التوابل يتميز بطعم قوى ومذاق مميز لذلك يستخدم الكركم في الطعام لأنه يضيف طعم جميل ويكسب الطعام لون طبيعي، يحتوي الكركم على عناصر هامة مثل الصوديوم والبوتاسيوم والنحاس والزنك من فوائد الكركم أنه يدخل في استخدامات عديدة كعلاج هام وفعال لبعض أمراض في الجسم ويمكن …

أكمل القراءة »

ماسكات طبيعية لإزالة الرؤوس البيضاء من البشرة والوجه لإطلالة صافية

ماسكات طبيعية لإزالة الرؤوس البيضاء

ماسكات طبيعية لإزالة الرؤوس البيضاء , التفسير العلمي للرؤوس البيضاء هو عبارة عن تراكم الزيوت والدهون على البشرة والتي ينتج عنها نمو البكتيريا على الجلد لتكون أكياس بيضاء فوقه تسمى هذه الأكياس بالرؤوس البيضاء، يتركز تواجد الرؤوس البيضاء عند منطقة الأنف والوجنتين وبين منطقة الحاجبين وأسفل العينين، ولهذا ينصح بتنظيف …

أكمل القراءة »

ألوان صبغات الشعر الساخنة لشتاء ٢٠٢٠

ألوان صبغات الشعر

ألوان صبغات الشعر , نحن دائما نميل الي التغير في الذات فيجب التغير من لون الشعر حتى نشعر بالتغيير في ملامحنا ولكن مع الألوان الاكثر مناسبه في الشتاء٢٠٢٠ فمن الممكن تجربه اللون التي تريدي وضعه على شعرك في خصلة من الشعر أولا وعندما ينول إعجابك ضعي اللون على شعرك بأكمله …

أكمل القراءة »

البدائل الطبيعية للبوتكس والفيلر لبشرة شبابية نضرة وناعمة

البدائل الطبيعية للبوتكس والفيلر

البدائل الطبيعية للبوتكس والفيلر , تتمنى كل سيدة أن تحصل على بشرة مشدودة خالية من التجاعيد مليئة بالحيوية؛ لهذا تبحث معظم السيدات على الحل المناسب للحصول على تلك البشرة ولهذا قد يذهب البعض الكثير منهم الى عيادة طبيب التجميل للاستعانة به ليقوم الطبيب بحقن الوجه والجلد بمادة البوتكس، ولكن ينصح …

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية لتفتيح اليدين والبشرة بدون استخدام مواد كيميائية

وصفات طبيعية لتفتيح اليدين والبشرة

وصفات طبيعية لتفتيح اليدين والبشرة , تعاني بعض السيدات والفتيات من اسمرار الأيدي أو عدم توحد لونها ويصبح هذا الأمر مزعج للغاية، ويرجع إسمرار الأيدي إلى عدة أسباب أهمها التعرض بصورة مباشرة لأشعة الشمس، استخدام مواد تنظيف ضارة بالأيدي، عدم تجفيف الأيدي جيدًا بعد غسلها بالماء، لذلك تقوم بعض الفتيات …

أكمل القراءة »

وصفات هندية لجمال شعرك وحيويته بمكونات مفيدة مجربة وغير مكلفة

وصفات هندية لجمال شعرك

وصفات هندية لجمال شعرك ، إن الهند من أهم البلاد التي يشتهر نسائها بالشعر الطويل والساحر، كما يتميز شعرهم بالكثافة والنعومة والحيوية، لعلك تتساءل ما هو السر في ذلك؟!!، فقد بحثنا كثيرة ونقبنا لنعرف هذا السر، واكتشفنا أن السر يكمن في نوعية الوصفات الطبيعية التي تستعملها النساء الهنديات للاهتمام بشعرهن …

أكمل القراءة »

أسباب الخطوط البيضاء بالجسم عند النساء وطرق علاجها والتخلص منها

أسباب الخطوط البيضاء

أسباب الخطوط البيضاء من أحد المشكلات التي قد تصيب الجلد وتؤثر على مظهره بالشكل السلبي كما أنها لا تفرق بين رجل وامرأة من حيث الإصابة،إنها الخطوط البيضاء،والتي يتركز تواجدها على منطقة البطن والأرداف والفخذين والساقين، وتحدث الخطوط البيضاء عند تشقق الطبقة الخارجية للجلد وبروز الأوعية الدموية لتظهر على شكل خطوط …

أكمل القراءة »

برنامج لتطويل الشعر بوصفات طبيعية مفيدة بدون مواد كيماوية أو فرد

برنامج لتطويل الشعر

برنامج لتطويل الشعر بوصفات طبيعية ترغب كل فتاة بعمل تسريحة لشعرها تبرز جمالها وتظهر خصوصًا وأننا نعلم جميعا أهمية الشعر بالنسبة للمرأة فهو تاجها الذي تتميز به ولهذا تلجأ الفتيات إلى الوصلات الصناعية لمنح الشعر المزيد من الحجم والطول ولكنه حجم وطول غير طبيعي، ولكن ما الحل إذا كنتي تملكين …

أكمل القراءة »