الكولاجين لبشرة نضرة شابة تعرفي معنى على كيفية الحصول عليه

الكولاجين لبشرة نضرة شابة تعرفي معنى على كيفية الحصول عليه

الكولاجين هو أحد مكونات الأنسجة الضامة في الجسم ويوجد في البشرة وله دور كبير

في ترطيب البشرة وجعلها نقيه خاليه من الصبغات أو البقع وعدد كبير من مستحضرات

التجميل يدخل الكولاجين في تركيبها نظراً لأنه يمنع وجود صبغات أو خطوط في الوجه

ويجعل البشرة نقيه دائماً وأيضاً عدد من الفتيات يلجأن  إلى عمل ماسكات طبيعية من الكولاجين

ووضعها على البشرة من أجل التفتيح والقضاء على الجلد الميت وآثار الحبوب وفي هذا المقال

سنتحدث باستفاضة أكثر عن الكولاجين ودوره في الحفاظ على البشرة.

الكولاجين

دور الكولاجين لحماية البشرة

لا يمكن الاستغناء عنه في بشرة الأشخاص نظراً لدوره الكبير والفعال في حماية البشرة

من إي صبغات أو اسمرار بها فهو بروتين أساسي سواء للجلد أو للبشرة ويقضى على كافة البقع

وحبوب الشباب وآثارها ويجعل البشرة أو الجلد نقيا ً تمامًا خالي من إي ندب ولذلك أن مصنعي الأدوية

ومستحضرات التجميل يقومون بإدخاله في تلك المستحضرات وأيضاً نجد أن السيدات يتناولون

الكولاجين في صورة حبوب تسمى مكملات الكولاجين تحدث الأثر الذي يحدثه في تنقية البشرة.

دور الكولاجين لحماية البشرة

كيفية زيادة تكوين الكولاجين في البشرة

يمكنك زيادة تكوين الكولاجين في البشرة من خلال اتباع عادات صحية سليمة والبعد عن مجموعة

من العادات السيئة فهناك الأغذية التي تزيد تكوينه وأيضا نجد أغذي تقلل تكوينه

ولكن يمكن زيادته من خلال ما يأتي:

  • شرب الماء بكميات كبيرة والبعد عن الأملاح: يرتبط شرب الماء بنقاء البشرة وخلوها من اى صبغات

أو بثور حيث أن الماء يساعد بطريقة معينة على زيادة تكوينه في طبقات الجلد وبالتالي يحمي البشرة

تماماً من القشور أو التصبغات.

  • تناول أغذية تحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات مثل الليمون أو الفواكه وكذلك الخضروات

حيث نجد أن الفيتامينات تزيد من إنتاجه في البشرة ولذلك فإن الأغذية الغنية بالفيتامينات

مثل اللحم والسمك مفيدة للبشرة.

  • البعد عن عادات سيئة مثل شرب السجائر حيث أن شرب السجائر يؤدي على المدى البعيد

الى تكوين خيوط الوجه أو الندبات والتجاعيد.

  • وضع مواد الوقاية من الشمس حيث أن التعرض بصورة مستمرة لأشعة الشمس يؤثر

على معدل تكوينه.

اسباب نقص الكولاجين من الجلد

يقل الكولاجين في الجلد نظراً لأسباب عديدة ولكن نقصه يؤدي إلى ظهور أعراض

وتأثيرات على بشرة وجلد الأشخاص مثل الندب والبثور والصبغات والجلد الميت والتجاعيد

ومن الأسباب التي تؤدي إلى نقصه ما يلي:

  • التدخين حيث أن التدخين خاصة لدى السيدات يؤدي إلى تكوين خطوط في الوجه

وتكوين التجاعيد والصبغات في الوجه.

  • التعرض لأشعة الشمس الضارة بصورة مستمرة دون وضع أي واقي للشمس نتيجة الأشعة

فوق البنفسجية وتحت الحمراء الضارة على الجلد والتي تؤثر على معدل تكوينه.

  • الكبر في السن حيث أن التقدم في العمر يؤدي الى تقليل تكوين بروتين الكولاجين في الجلد

حيث تظهر التجاعيد وعلامات الوجه في السن المبكر.

اسباب نقص الكولاجين من الجلد

كيفية تعويض الكولاجين

ويمكن تعويض نقصه  من الجسم نتيجة الأسباب السابقة من خلال عدد من الطرق

وذلك من أجل حماية للبشرة والقضاء على الجلد الميت والصبغات ومن هذه الطرق ما يلي:

  • يمكن تعويضه من خلال بعض العمليات الجراحية في الجلد لزيادة تكوينه أو زرع خلايا

تساعد على تكوينه في الجلد ولكن هذه العمليات مكلفة ولا يقوم بها الجميع.

  • يمكن تعويض كولاجين الجسم الطبيعي من خلال تناول حبوب مكملة له حتى تزيد من

تكوينه في الجلد ويحدث الأثر الذي يحدث الكولاجين الطبيعي ولكن عيوبها

أنها تسبب رائحة النفس الكريهة.

 

شاهد أيضاً

ماسكات طبيعية لإزالة الرؤوس البيضاء

ماسكات طبيعية لإزالة الرؤوس البيضاء من البشرة والوجه لإطلالة صافية

ماسكات طبيعية لإزالة الرؤوس البيضاء , التفسير العلمي للرؤوس البيضاء هو عبارة عن تراكم الزيوت …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *